Massage giãn tĩnh mạch - phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả

Massage giãn tĩnh mạch - phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả

Massage giãn tĩnh mạch là một phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh được rất nhiều người biết đến hiện nay. Tuy nhiên, cách massage đúng cách để mang lại hiệu quả cao trong việc chữa trị suy giãn tĩnh mạch thì không phải ai cũng biết. Dù bạn là bệnh nhân hay có người thân trong gia đình mắc phải suy giãn tĩnh mạch, thì cũng cần phải biết về phương pháp xoa bóp chân để hỗ trợ quá trình điều trị thông qua bài viết dưới đây.

I. Tìm hiểu về bệnh suy giãn tĩnh mạch

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng máu trở về tim trong các tĩnh mạch ở chân bị giảm đi, gây ra tình trạng tích tụ máu và xuất hiện các đường gân phình lên hoặc hình thành búi ở vùng da dưới của hai chân.

Khu vực bị suy giãn tĩnh mạch thường có da chuyển sang màu xanh, cùng với các biểu hiện đặc trưng khác gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Dù không gây nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng, nhưng bệnh lại gây ra sự khó chịu cực độ cho người bệnh. Nếu không chữa trị kịp thời, bệnh có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng.

Người bệnh bị suy giãn tĩnh mạch có hiện tượng ứ đọng máu ở chân

II. Có nên massage chân cho người giãn tĩnh mạch không?

Khi sử dụng các phương pháp y học Tây y, việc chữa trị suy giãn tĩnh mạch mang lại nhiều kết quả tích cực. Chúng giúp giảm nguy cơ ứ đọng máu và phù chân một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, thường xuyên sử dụng các phương pháp này có thể ảnh hưởng đến chức năng của gan và thận ở bệnh nhân.

Đó là lý do mà nhiều người bị suy giãn tĩnh mạch chân thích sử dụng xoa bóp chân như một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Xoa bóp được xem là cách làm giảm triệu chứng bệnh một cách hiệu quả và an toàn.

III. Công dụng của việc massage giãn tĩnh mạch

Massage chân cho người giãn tĩnh mạch là phương pháp khá hiệu quả trong việc điều trị giãn tĩnh mạch ở người. Một số lợi ích của phương pháp này là:

Kích thích sự lưu thông máu, cải thiện tuần hoàn máu và giảm hiện tượng ứ đọng ở các tĩnh mạch ở ngoại biên.

Cải thiện tình trạng tê cứng và đau nhức chân khi người bệnh mắc chứng suy giãn tĩnh mạch

Góp phần loại bỏ vảy sừng trên bề mặt da, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình bài tiết của tuyến mỡ và tuyến mồ hôi được hoạt động tốt hơn.

Kích thích sự hưng phấn của hệ thần kinh trung ương, làm giải toả các yếu tố tiêu cực. Vì vậy, các tế bào lympho trong cơ thể sẽ tăng khả năng sản xuất hợp chất endrophin hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm đau.

Massage suy giãn tĩnh mạch có tác dụng hỗ trợ quá trình lưu thông máu

IV. Cách massage suy giãn tĩnh mạch sao cho đúng

Để massage chân cho người giãn tĩnh mạch tại nhà, chuẩn bị một chậu nước ấm, tinh dầu để xoa bóp và một chiếc khăn khô, có thể thực hiện theo quá trình sau đây để đạt hiệu quả tốt nhất:

Bước 1: Thực hiện ngâm chân trong chậu nước ấm đã chuẩn bị trước, thêm tinh dầu và ngâm trong khoảng 10 phút.

Bước 2: Sau khi ngâm chân, lau sạch chân bằng khăn khô, sử dụng khăn mềm để tránh làm tổn thương da. Nhẹ nhàng xoa bóp khu vực chân bị giãn tĩnh mạch để kích thích vùng cơ bắp ấm lên.

Bước 3: Tiếp theo, thực hiện massage từ cổ chân lên đầu gối, dùng các đầu ngón tay massage từ nhẹ đến mạnh ở vùng bắp chân.

Bước 4: Áp dụng một lực vừa đủ để vuốt dọc từ dưới bắp chân lên, tập trung massage ở vùng nào có dấu hiệu đau nhức.

Bước 5: Thực hiện massage theo chiều dọc lẫn chiều ngang.

Lặp lại từ bước 3 trở đi khoảng 10-15 lần, khuyến khích nên thực hiện massage 1-2 buổi/ngày và duy trì đều đặn hàng ngày để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Người bệnh cần thực hiện đúng các bước massage chân cho người giãn tĩnh mạch

V. Lưu ý khi thực hiện massage giãn tĩnh mạch

Trong quá trình thực hiện massage suy giãn tĩnh mạch để điều trị bệnh, cần lưu ý một số lưu ý sau đây để tránh các tình huống không đáng có xảy ra:

Thực hiện phương pháp đúng cách, đúng kỹ thuật: Hãy học và áp dụng kỹ thuật xoa bóp chân đúng cách để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Bệnh nhân cũng nên thảo luận với bác sĩ về phương pháp xoa bóp phù hợp và xem liệu có phù hợp với tình trạng sức khỏe cá nhân không.

Sử dụng dầu để xoa bóp: Nên kết hợp dùng dầu xoa bóp để giảm ma sát của lực tay vào da và làm cho quá trình massage thuận lợi hơn.

Ngâm chân trước khi bắt đầu: Nhiều người bỏ qua bước ngâm chân trước khi bắt đầu massage, việc này là không nên vì khi ngâm chân trong nước ấm 5-10 phút thì cơ bắp và mô liên kết trở nên dẻo dai và dễ cảm nhận được lực hơn.

Tập trung vào khu vực bị giãn tĩnh mạch: Nên tập trung massage ở những khu vực cần thiết như bắp chân hay mắt cá.

Thực hiện đều đặn: Nên thực hiện phương pháp đều đặn hàng ngày, mỗi ngày thực hiện 1-2 buổi, 1 buổi lặp lại các động tác 10-15 lần.

VI. Nâng cao sức khoẻ tổng thể với massage chân cùng Herbal Spa

Việc bấm huyệt cần được thực hiện chính xác để tránh gây tổn thương cho cơ thể. Vì thế, nếu bạn muốn tự thực hiện bấm huyệt tại nhà, hãy tuân thủ kỹ thuật đúng và an toàn. Tuy nhiên, để tránh rủi ro không mong muốn, việc chọn một địa chỉ massage bấm huyệt chuyên nghiệp là điều khôn ngoan nhất.

Herbal Spa là một trong những địa chỉ massage bấm huyệt uy tín và an toàn nhất tại Đà Nẵng. Với đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo kỹ lưỡng, giàu kinh nghiệm và tay nghề cao, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về quá trình điều trị tại đây. Không chỉ vậy, không gian sang trọng, sạch sẽ của Herbal Spa sẽ giúp bạn thư giãn tối đa và tận hưởng những phút giây thoải mái nhất.

Đặc biệt, Herbal Spa còn cung cấp nhiều gói massage bấm huyệt với mức giá phải chăng, phù hợp với mọi nhu cầu của khách hàng. Với mọi lý do trên, nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ massage bấm huyệt chất lượng tại Đà Nẵng, Herbal Spa chính là lựa chọn hàng đầu mà bạn không thể bỏ qua.

Đặt Ngay

Đặt lịch massasge chân cùng Herbal Spa

Hotline: (+84) 0901 825 789

Email: herbalspadn@gmail.com

Zalo: 0901825789

WhatsApp: (+84) 0901 825 789

KakaoTalk: HerbalBoutique

WeChat: Herbal-SPA-Danang

LINE: herbalspa

Google MAP: https://www.google.com/maps?cid=3697329826264097745