Massage Body kiểu Herbal Spa Đà Nẵng

Để chúng tôi có thể chuẩn bị phòng chu đáo hơn cho bạn, vui lòng đặt lịch hẹn online trước ít nhất 1 tiếng. Chỉ mất vài phút, bạn sẽ có được trải nghiệm tuyệt vời nhất.

2. Massage body là gì?

Massage body là thao tác ấn huyệt trị liệu các mô mềm trên cơ thể giúp điều hòa khí huyết, lưu thông mạch máu, giảm đau và cải thiện sức khỏe một cách toàn diện. Có nhiều phương pháp massage toàn thân tại Herbal Spa Đà Nẵng như: massage body kiểu Thụy Điển, massage ấn huyệt chuyên sâu Shiatsu, massage Thái, massage đá nóng, massage với thảo mộc...

3. Những lợi ích của massage body kiểu Herbal Đà Nẵng

Thay vì chỉ được trải nghiệm một liệu trình massage đá nóng hoặc massage tinh đầu, liệu trình massage body kiểu Herbal là sự phối hợp hài hoà giữa tinh dầu, thảo mộc và đá nóng. Vì vậy, massage body kiểu Herbal đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện các tình trạng sức khoẻ.

3.1. Hỗ trợ giảm đau cơ

Các động tác massage nhẹ nhàng bằng đá nóng có tác dụng kéo giãn, làm mềm, kéo dài và sắp xếp lại các mô liên kết để làm dịu các chuyển động của cơ và giảm đau.

Đồng thời, massage body kiểu Herbal giúp tăng cường sự linh hoạt và khả năng di chuyển của các mô cơ. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ bị chấn thương và cải thiện hiệu suất hoặt động của cơ xương khớp.

3.2. Giảm các triệu chứng trầm cảm, lo âu và căng thẳng

Massage body giúp giảm các triệu chứng tâm lý như trầm cảm, căng thẳng và lo lắng. Khi cơ thể bị căng thẳng, nó sẽ giải phóng hormone gọi là cortisol có thể gây tăng huyết áp và ức chế hệ thống miễn dịch. Nhiều tài liệu nghiên cứu khác nhau đã chứng minh rằng massage cơ thể làm giảm mức cortisol xuống 50%. Hơn nữa, massage còn giúp giải phóng các hormone như dopamine và serotonin giúp giảm trầm cảm và lo lắng.

3.3. Cải thiện lưu lượng máu

Việc tác động lên các mô mềm trong quá trình massage cũng giúp cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể. Các chuyển động massage giúp đẩy máu đi xa hơn và cải thiện lưu lượng, giảm áp lực lên tim. Động tác xoa bóp luôn được thực hiện theo hướng tim, giúp máu dễ dàng lưu thông đến tim rồi đến phổi để lấy oxy.

Trong liệu trình massage body kiểu Herbal, massage chân có tác dụng làm giãn tĩnh mạch. Trong khi massage mô cơ giúp giảm các mảnh vụn tế bào và đào thải độc tố trong cơ thể, tăng khả năng máu vận chuyển nhiều oxy đến các mô hơn.

Kỹ thuật massage chân giúp thư giãn và cải thiện lưu thông máu

3.4. Trẻ hoá làn da

Kỹ thuật massage là một trong những phương pháp hữu hiệu để cải thiện các tình trạng lão hoá da. Trong đó, massage mặt là một cách tự nhiên để giữ cho khuôn mặt của bạn tránh xa nếp nhăn. Massage sâu giúp sản sinh collagen và tăng độ đàn hồi của da, từ đó làm giảm tình trạng chảy xệ và nếp nhăn. 

Sự lưu thông máu được cải thiện nhờ massage và kích thích cơ bắp giúp tối ưu hóa việc cung cấp máu. Điều này lần lượt giúp chữa lành mụn trứng cá, mụn nhọt và các nhược điểm khác. Massage thư giãn và collagen được hình thành sẽ cải thiện tông màu, kết cấu và vẻ ngoài của da. 

Đồng thời, nhờ việc sử dụng tinh dầu và tinh chất thảo mộc trong liệu trình massage body kiểu Herbal Đà Nẵng cũng giúp giữ nước cho da, mang lại vẻ ngoài sáng bóng và tràn đầy sức sống.

3.5. Giảm huyết áp 

Các nghiên cứu dài hạn đã tiết lộ rằng một số kiểu massage giúp giảm căng thẳng. Từ đó có tác dụng hiệu quả trong việc làm giảm huyết áp. Song, để cải thiện tình trạng huyết áp cao, liệu pháp massage có hiệu quả nhất khi được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị hạ huyết áp khác. 

Các buổi massage body, bấm huyệt thường xuyên giúp giảm lo lắng, trầm cảm và các tác nhân gây ra triệu chứng huyết áp cao có hại đến sức khoẻ con người.

4. Lợi ích của massage body đối với một số tình trạng bệnh cụ thể

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng liệu pháp massage trị liệu có thể đóng vai trò đáng kể trong việc kiểm soát nhiều tình trạng bệnh khác nhau, đôi khi là một phần của phương pháp điều trị chứng rối loạn cụ thể như đau lưng, ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt, béo phì và quản lý cân nặng, giảm đau sau phẫu thuật bắc cầu tim, vẹo cột sống, trầm cảm và lo âu, viêm xương khớp, đau cơ xơ hóa và hội chứng mệt mỏi mãn tính, đau thần kinh toạ, đau cứng vai gáy và chứng rối loạn giấc ngủ hay mất ngủ,...

5. Massage body kiểu Herbal phù hợp với ai?

Với những lợi ích của massage body kiểu Herbal mang lại, liệu trình này phù hợp với hầu hết mọi đối tượng ở mọi độ tuổi khác nhau. 

► Những người mệt mỏi và căng thẳng mốn có được những phút giây thư giãn trong không gian yên bình.

► Người bị đau mỏi cơ bắp, các vấn đề cơ bản liên quan đến xương khớp.

► Những người muốn cải thiện tình trạng mất ngủ, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.

► Những người ít vận động hay ngồi văn phòng nhiều. 

6. Kết luận

Massage body kiểu Herbal mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Nếu bạn đang cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi, hãy ghé ngay Herbal Spa để được trải nghiệm sự thư giãn độc đáo với hương thơm tinh dầu cùng kỹ thuật massage đá nóng chuyên nghiệp tại spa. Đừng ngần ngại liên hệ với Herbal Spa nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan về các dịch vụ hoặc sẵn sàng đặt một buổi massage khó quên với tại spa nhé!

Bảng Giá

Herbal Spa

Mục lục