Huyệt Bách Lao - Huyệt đạo quan trọng trên cơ thể người

Huyệt Bách Lao là một huyệt đạo đặc biệt trong y học cổ truyền, nằm sau gáy, có tác dụng điều hòa khí huyết và hỗ trợ điều trị các bệnh hô hấp mạn tính. Ít ai biết rằng, chỉ một điểm nhỏ ấy cũng có thể làm dịu những cơn ho kéo dài, mệt mỏi triền miên như cơn gió lành giữa ngày oi ả. Vậy bấm huyệt Bách Lao có tác dụng gì, và cách xác định huyệt này ra sao cho đúng? Cùng Herbal Spa khám phá rõ hơn trong nội dung bài viết sau.

I. Huyệt Bách Lao là gì? 

Huyệt Bách Lao hay còn được biết với những cái tên phổ biến hơn là Đại Chuỳ, còn có những tên gọi khác là Đại Bao, Thượng Phủ. Riêng về tên gọi Đại Chuỳ được đặt đúng với vị trí của huyệt đạo này. Huyệt nằm trên phần xương to ở cổ vai, có hình dạng như một chiếc chuỳ nên gọi là huyệt Đại Chuỳ.

Nguồn gốc của huyệt này bắt nguồn từ Thiên "Khí Phủ Luận". Được biết đến như là huyệt thứ 14 trên Mạch Đốc, nó liên kết với Mạch Đốc và 6 huyệt kinh dương khác.

II. Cách xác định vị trí huyệt Bách Lao

Huyệt Bách Lao/Đại Chuỳ nằm ở chỗ lồi lớn nhất ở phần ụ xương của đốt sống thứ 7. Để xác định chính xác vị trí huyệt, có thể tham khảo cách sau:

• Cho người bệnh ngồi thẳng lưng hoặc đứng thắng, đầu cúi về phía trước khoảng 45-60 độ, sẽ có 1-3 khối ụ xương lồi lên

• Tại mỗi ụ xương đã xác định trước, đặt mỗi ngón tay lên 1 ụ.

• Giữ nguyên tư thế cúi người, xoay cổ sang 2 bên, nếu 1 trong 3 đốt đó xoay, chạm vào tay nhiều nhất thì chính là vị trí đốt sống thứ 7. Huyệt Bách Lao nằm ở chỗ lõm phía dưới của đốt này.

Tuy nhiên, việc xác định chính xác vị trí của huyệt đòi hỏi sự trợ giúp từ những người có chuyên môn. Nếu những người không có kỹ thuật can thiệp vào, có thể gây ra hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe.

Vị trí huyệt Bách Lao

Xét về phía giải phẫu, phần dưới da tại vị trí của huyệt đạo chứa các thành phần như gân cơ thang, gân cơ nhỏ, cơ co đầu gối, cơ gân gai, cơ gân trán, dây chằng trên gai, ống sống, dây chằng giữa gai, và dây chằng vàng. Ngoài ra, dây thần kinh số 11 của hệ thần kinh sọ não cũng xuất hiện ở đây, cùng với các nhánh phụ của thần kinh ống sống. Trong số đó, phần tiết đoạn thần kinh D3 điều khiển vùng da nằm dưới huyệt.

III. Tác dụng của huyệt Bách Lao và lưu ý khi tác động vào huyệt này

1. Tác dụng của bấm huyệt Bách Lao

Chính vì vị trí đặc biệt của huyệt Bách Lao, là điểm kết nối của nhiều dây thần kinh và các đường kinh lạc, nên nó mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời.Khi áp dụng day ấn lên huyệt Bách Lao, có thể giảm đau ngay tại vị trí đó cho những triệu chứng như đau đầu, đau vai gáy, căng cứng ở vùng vai gáy và lưng.

Nếu sử dụng huyệt đạo này trong thời gian dài, có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh như đau đầu, ho, sốt, mệt mỏi, cảm cúm, ho có đờm, ho khan, điều chỉnh tiết dịch phế quản... 

Day ấn vị trí huyệt Bách Lao làm giảm tình trạng đau đầu, đau vai gáy

2. Một số lưu ý khi tác động vào huyệt Đại Chuỳ

Châm cứu, day ấn huyệt Đại Chuỳ được chứng minh là có tác dụng cao trong việc chữa bệnh. Tuy nhiên, để tránh những tình huống không đáng có cho sức khoẻ của bản thân, cần chú ý một số điều sau:

• Tuyệt đối không bấm huyệt hay châm cứu với phụ nữ có thai, đặc biệt là trong khoảng 3 tháng đầu thai kì.

• Không châm cứu trong tình trạng cơ thể quá no hay quá đói, hay sử dụng chất kích thích.

• Kết hợp chế độ ăn uống phù hợp, tập luyện thể thao, nâng cao thể chất của bản thân.

• Nên chọn các cơ sở uy tín, bác sĩ điều trị có tay nghề cao để đạt được hiệu quả như mong muốn.

• Để đạt hiệu quả tốt nhất, duy trì bấm huyệt hoặc châm cứu trong một khoảng thời gian dài với những bệnh khó chữa.

IV. Giảm các triệu chứng đau vai váy và lưng với massage cổ vai gáy kết hợp bấm huyệt tại Herbal Spa

Bên cạnh việc châm cứu hay bấm huyệt Bách Lao để giảm đau vai gáy, nên kết hợp với liệu pháp massage cổ vai gáy để đạt hiệu quả tuyệt đối giúp cơ thể có thể hồi phục một cách nhanh nhất.

Herbal Spa là một trong những spa lâu đời tại Đà Nẵng, với gần 10 năm kinh nghiệm và 3 chi nhánh trên địa bàn thành phố. Kinh nghiệm trong việc thực hiện bấm huyệt an toàn và hiệu quả cùng với kỹ năng massage chuyên nghiệp đã được khẳng định bởi vị trí TOP 1 trên các trang reviews như TripAdvisor, Google Maps,...

Không chỉ giới hạn ở massage cổ vai gáy, Herbal Spa còn mang đến cho khách hàng các dịch vụ massage đa dạng như massage 4 tay, massage 6 tay, massage cổ truyền Việt Nam,... đáp ứng đa dạng nhu cầu của khách hàng.

Ưu điểm khi trải nghiệm dịch vụ massage cổ vai gáy bấm huyệt tại Herbal Spa:

• Đội ngũ kỹ thuật viên được đào tạo chuyên nghiệp, tận tâm và am hiểu về kỹ thuật massage.

• Sử dụng các sản phẩm thảo dược từ thiên nhiên của vùng cao Tây Bắc, đảm bảo an toàn và hiệu quả.

• Không gian yên tĩnh, âm nhạc nhẹ nhàng giúp tạo cảm giác thư giãn, môi trường sạch sẽ và thoải mái.

• Giá cả hợp lý với nhiều ưu đãi hấp dẫn cho đa dạng đối tượng khách hàng.

Đừng chần chừ nữa mà hãy liên hệ ngay với Herbal Spa để trải nghiệm liệu trình massage cổ vai gáy và bấm huyệt. Herbal Spa cam kết mang đến sự hài lòng và thư giãn tuyệt đối cho quý khách!

Bảng giá massage cổ vai gáy tại Herbal Spa

Đặt Ngay 

V. Kết luận

Hi vọng thông qua bài viết về huyệt Bách Lao mà Herbal Spa muốn gửi đến bạn sẽ giúp bạn có thêm kiến thức trong việc áp dụng các phương pháp tác động lên huyệt đạo này để chăm sóc sức khỏe cho bạn và gia đình. Tuy nhiên, để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên tìm đến những cơ sở Đông y có trình độ chuyên môn cao để được thăm khám và điều trị một cách bài bản và chính xác nhất nhé. 

BÁO GIÁ DỊCH VỤ CHI TIẾT

Lưu ý quan trọng

► Thông tin của bạn sẽ được phản hồi nhanh nhất trong vòng 24h.

► Bạn sẽ nhận được email xác nhận sau khi hoàn tất chi tiết đặt hẹn.

► Liệu pháp spa của bạn sẽ bị giảm thời gian 30 phút nếu bạn đến muộn 10-15 phút mà không báo trước. 

Herbal Spa - Bình yên giữa dòng đời vội vã

Mục lục