Huyệt Cách Du - Chìa khóa cho vấn đề đau lưng, đau thần kinh liên sườn

Ẩn mình nơi sau lưng, huyệt Cách Du tựa như viên ngọc thầm lặng, góp phần gìn giữ sức khỏe cho con người. Mang tên gọi đầy ý nghĩa, "Cách Du" như khẳng định vai trò dẫn dắt khí tức lưu thông, xoa dịu những tổn thương và mang lại sự an yên cho cơ thể.

I. Huyệt Cách Du là gì?

Theo y học cổ truyền, huyệt Cách Du sở hữu một cái tên đầy ý nghĩa, hé lộ công dụng đặc biệt của nó. "Cách" mang ý chỉ bộ phận cơ hoành, đóng vai trò quan trọng trong hệ hô hấp. "Du" tượng trưng cho hành động đi vào, thể hiện khả năng dẫn khí của huyệt vị này.

Nhờ vậy, huyệt Cách Du được ví như "cánh cửa" giúp đưa khí vào vùng hoành cách mô, từ đó hỗ trợ điều hòa khí huyết và nâng cao sức khỏe cho cơ thể.

Huyệt Cách Du điều hòa khí huyết, giảm đau lưng trông thấy

Thuộc về kinh Bàng Quang, huyệt Cách Du mang vị trí thứ 17 trong hệ thống huyệt đạo. Đặc biệt, huyệt vị này sở hữu vai trò quan trọng trong việc tán khí Dương ở Hoành Cách mô và thực quản, góp phần cải thiện các vấn đề liên quan đến hệ hô hấp và tiêu hóa.

Bên cạnh đó, huyệt Cách Du còn được xem là "huyệt hội của Huyết", nơi hội tụ nguồn khí huyết dồi dào. Nhờ vậy, huyệt vị này đóng vai trò quan trọng trong việc tả khí Dương ở Ngũ Tạng, hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến tim, phổi, gan, thận và tỳ.

II. Vị trí huyệt Cách Du ở đâu?

Huyệt Cách Du là một huyệt đạo quan trọng trong y học cổ truyền, thuộc kinh Bàng Quang, có vai trò điều trị nhiều bệnh lý liên quan đến tim phổi, tiêu hóa, thần kinh. Xác định đúng vị trí huyệt Cách Du là bước đầu tiên để thực hiện các phương pháp tác động huyệt đạo như bấm huyệt, châm cứu, mang lại hiệu quả điều trị tối ưu.

Vị trí huyệt Cách Du

Huyệt Cách Du nằm ở phía sau lưng, trên bờ ngoài cơ thang chủ, ngang với huyệt Chí Dương, dưới huyệt Tâm Du khoảng 1 thốn. Cụ thể, từ gai đốt sống lưng thứ 7 (D7), đo ngang ra ngoài 1,5 thốn (khoảng 4 cm) sẽ xác định được vị trí huyệt Cách Du.

Cách xác định:

► Dùng ngón tay: Cho một tay ra sau lưng, úp lòng bàn tay xuống. Đặt ngón giữa lên gai đốt sống lưng thứ 7 (D7). Dùng ngón cái đo ngang ra ngoài 1,5 thốn (khoảng 3 ngón tay) sẽ tìm thấy huyệt Cách Du.

► Dùng thước đo: Đặt thước đo dọc theo cột sống, từ gai đốt sống lưng thứ 7 (D7) xuống dưới 1 thốn (khoảng 3 cm). Tiếp theo, đo ngang ra ngoài 1,5 thốn (khoảng 4 cm) trên thước đo. Điểm giao nhau giữa hai đường kẻ chính là vị trí huyệt Cách Du.

III. Các công dụng chính của huyệt Cách Du và cách kích thích huyệt

Với vị trí đặc biệt, huyệt Cách Du được nhiều người biết đến với công dụng trị đau lưng, thần kinh liên sườn và tuyến mồ hôi.

1. Giải pháp hiệu quả cho chứng đổ mồ hôi nhiều

Đổ mồ hôi nhiều (còn gọi là tăng tiết mồ hôi) là tình trạng cơ thể bài tiết mồ hôi bất thường, vượt quá mức cần thiết để điều hòa thân nhiệt. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng chứng bệnh này ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt và công việc hàng ngày, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, mất tự tin và lo lắng.

Theo quan điểm của y học cổ truyền, "mồ hôi là dịch của Tâm". Huyết và dịch là những thành phần thiết yếu của máu, việc đổ mồ hôi quá nhiều dẫn đến tình trạng Tâm âm suy giảm, Tâm dương vượng động.

Có hai dạng đổ mồ hôi chính thường được y học cổ truyền phân biệt:

► Đạo hãn: Xuất hiện tình trạng đổ mồ hôi trộm, đặc biệt là vào ban đêm. Nguyên nhân do âm hư khiến mất cân bằng vệ khí, dẫn đến dương khí vượng động, gây nóng trong người và đổ mồ hôi khi ngủ.

► Tự hãn: Dấu hiệu bởi việc đổ mồ hôi nhiều bất cứ lúc nào, không phân biệt ngày đêm. Nguyên nhân do dương khí hư, làm suy giảm chức năng điều hòa đóng mở của lỗ chân lông.

Để điều trị chứng đổ mồ hôi nhiều, y học cổ truyền thường áp dụng phương pháp châm cứu kết hợp các huyệt đạo hiệu quả như:

► Huyệt Cách Du: Vị trí nằm ở nếp gấp cổ tay, đo ngang ra 2 thốn. Huyệt đạo này có tác dụng an thần, thanh nhiệt, bổ khí huyết, điều hòa nhịp tim, giảm đau và trị chứng đổ mồ hôi nhiều.

► Huyệt Y Hy: Vị trí nằm ở đường trung tuyến mặt trước cẳng tay, đo xuống 4.5 thốn. Huyệt có tác dụng an thần, thanh nhiệt, lợi tiểu, trị chứng mất ngủ, hồi hộp, bồn chồn và đổ mồ hôi trộm.

► Huyệt Phục Lưu: Vị trí nằm ở nếp gấp khuỷu tay, đo ngang ra 2 thốn. Huyệt có tác dụng an thần, thanh nhiệt, điều hòa khí huyết, trị chứng mất ngủ, hồi hộp, bồn chồn và chứng đổ mồ hôi trộm.

2. Hỗ trợ giảm đau lưng hiệu quả

Theo quan niệm của y học cổ truyền, đau lưng hay còn gọi là đau thắt lưng thuộc chứng yêu thống, do khí huyết bị ứ trệ mà gây ra. Nguyên nhân chủ yếu do các chấn thương vùng thắt lưng do mang vác vật nặng, lao động sai tư thế trong thời gian dài dẫn đến khí huyết bị ứ trệ.

Huyệt Cách Du - Cứu tinh bệnh đau lưng

Triệu chứng phổ biến đối với bệnh đau lưng có thể gồm:

► Đau nhức vùng thắt lưng, thường xuất hiện sau khi bị chấn thương, mang vác vật nặng hoặc hoạt động sai tư thế trong thời gian dài.

► Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội, khiến người bệnh khó khăn trong việc vận động, đặc biệt là cúi ngửa người.

► Cơ bắp vùng thắt lưng co cứng, hạn chế cử động.

Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị đau lưng khác nhau, trong đó liệu pháp châm cứu được đánh giá cao bởi tính an toàn, hiệu quả và mang lại kết quả rõ rệt. Một trong những huyệt đạo quan trọng được sử dụng trong châm cứu trị đau lưng là huyệt Cách Du.

3. Hỗ trợ trị chứng đau thần kinh liên sườn

Đau thần kinh liên sườn là bệnh lý phổ biến gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Tình trạng này xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm thoái hóa cột sống, chấn thương ngực, nhiễm virus, hoặc thậm chí không xác định được nguyên nhân cụ thể (đau thần kinh liên sườn nguyên phát).

Theo quan điểm Y học cổ truyền, đau thần kinh liên sườn thuộc phạm vi chứng Hiếp thống, biểu hiện bằng cơn đau nhức dọc theo các mảng sườn, có thể lan ra bả vai, lưng hoặc ngực. Sự ứ trệ khí huyết là nguyên nhân chính, ảnh hưởng đến các kinh mạch liên quan.

Đối với chứng đau thần kinh liên sườn, huyệt Cách Du đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đau và điều trị hiệu quả. Huyệt vị này nằm ở vị trí nếp gấp thứ 2 của nách, đo ngang ra 2 thốn.

Tác dụng của huyệt Cách Du trong điều trị đau thần kinh liên sườn:

► Giảm đau, giảm co thắt cơ: Kích thích huyệt Cách Du giúp tăng cường lưu thông khí huyết, khai thông kinh mạch, từ đó làm giảm cơn đau nhức, co thắt cơ bắp liên quan.

► Hòa vị khí, thanh huyết nhiệt: Huyệt Cách Du có tác dụng điều hòa khí huyết, thanh lọc cơ thể, giúp giảm các triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu, bứt rứt.

► Tăng cường sức đề kháng: Kích thích huyệt Cách Du giúp nâng cao hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh.

Cách tác động vào huyệt Cách Du:

► Xoa bóp: Dùng ngón tay cái ấn và day huyệt Cách Du khoảng 2 phút, theo chiều kim đồng hồ,, sau đó chuyển sang bên kia. Có thể kết hợp vuốt dọc theo các mảng sườn và vuốt dọc lưng các huyệt đạo liên quan.

► Châm cứu: Để điều trị đau thần kinh liên sườn, châm cứu là phương pháp hiệu quả nhất. Tuy nhiên, cần thực hiện bởi bác sĩ Y học cổ truyền có chuyên môn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

V. Bấm huyệt Shiatsu tại Herbal Spa Hội An

Dựa trên nền tảng y học cổ truyền phương Đông, Shiatsu sử dụng áp lực từ ngón tay, bàn tay và khuỷu tay để tác động lên các huyệt đạo trên cơ thể. Liệu pháp này không chỉ giúp giải phóng năng lượng tiêu cực, tăng cường lưu thông khí huyết, giảm đau nhức mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể một cách hiệu quả.

Herbal Spa - Bấm huyệt Shiatsu đẳng cấp nhất Hội An

Đến với Herbal Spa Hội An, bạn sẽ được tận hưởng liệu pháp Shiatsu chuẩn mực, được thực hiện bởi đội ngũ kỹ thuật viên dày dặn kinh nghiệm:

► Kỹ thuật chuyên nghiệp: Các cử chỉ ấn, day, miến được thực hiện, uyển chuyển, mang đến hiệu quả cao và cảm giác thư giãn.

► Lực ấn phù hợp: Tùy thuộc vào thể trạng và nhu cầu của từng khách hàng, kỹ thuật viên sẽ điều chỉnh lực ấn phù hợp, đảm bảo mang lại trải nghiệm thoải mái và hiệu quả.

► Hỗ trợ đa dạng vấn đề sức khỏe: Dù bạn đang gặp vấn đề về mệt mỏi, căng thẳng, stress, đau nhức cơ thể, mỏi cổ vai gáy, rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, khó tiêu, mất ngủ, ngủ không ngon giấc, hay đơn giản là muốn tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật, Herbal Spa Hội An luôn sẵn sàng chào đón bạn.

Bước vào Herbal Spa Hội An, bạn sẽ như lạc vào một thế giới hoàn toàn khác, nơi mà mọi lo âu, phiền muộn đều tan biến. Không gian spa ấm cúng, yên tĩnh được bài trí tinh tế, kết hợp cùng tiếng nhạc du dương, nhẹ nhàng sẽ giúp bạn dễ dàng thả lỏng, xua tan đi mọi muộn phiền.

Chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe, tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc của bạn để bạn có được trải nghiệm Shiatsu hoàn hảo nhất.

Hãy liên hệ ngay với Herbal Spa Hội An để được tư vấn miễn phí và đặt lịch dễ dàng hơn nhé!

VI. Kết luận

Hiểu rõ vị trí và tác dụng của huyệt Cách Du sẽ là chìa khóa giúp bạn mở cánh cửa đến với sức khỏe dồi dào và tinh thần minh mẫn. Hãy dành thời gian tìm hiểu và áp dụng những phương pháp tác động lên huyệt Cách Du để nâng niu bản thân và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.

>>> Xem thêm:

➤ Review Top 20 địa chỉ massage Hội An đáng trải nghiệm nhất 2024

➤ Top 10 spa Hội An nổi tiếng chất lượng 2024

Đặt lịch Massage bấm huyệt tại Herbal Spa Hội An