Các huyệt giác hơi ở lưng trị bệnh phổ biến và địa chỉ giác hơi uy tín

Giác hơi - phương pháp trị liệu sử dụng áp lực âm tác động lên các huyệt đạo - ngày càng được ưa chuộng bởi hiệu quả và tính an toàn. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn các huyệt giác hơi ở lưng phổ biến, giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp trị liệu này và ứng dụng hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe.

Các huyệt giác hơi ở lưng và công dụng tuyệt vời

I. Giác hơi là gì?

Giác hơi là một phương pháp y học cổ truyền sử dụng áp suất âm trong các dụng cụ chuyên dụng gọi là cốc giác để hút chặt vào da người bệnh tại các vị trí huyệt đạo hoặc vùng da bị tổn thương.

Mục đích của giác hơi là tạo ra sự sung huyết tại chỗ, từ đó giúp giảm đau, giảm viêm, giải độc hoặc phòng và điều trị một số bệnh lý.

Giác hơi vùng lưng

Theo quan điểm của y học cổ truyền, giác hơi có tác dụng điều chỉnh âm dương, sơ kinh thông lạc, phù chính khử tà, hoạt huyết khử ứ, giải trừ đau nhức. Giác hơi được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau

Liệu pháp giác hơi là một hình thức y học cổ truyền có nguồn gốc từ Trung Quốc và Tây Á. Qua đó, các huyệt giác hơi ở lưng được các thầy thuốc xưa áp dụng trị bệnh nhiều nhất.

II. Các huyệt giác hơi ở lưng

Vùng lưng là vị trí tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng, có tác dụng điều trị hiệu quả nhiều bệnh lý khác nhau.

Dưới đây là một số ứng dụng cụ thể của các huyệt giác hơi ở lưng:

1. Trị cảm mạo phong hàn

Giác hơi có tác dụng làm tăng lưu thông khí huyết, ứ trệ, giải độc, tăng cường hệ miễn dịch. Khi bị cảm mạo phong hàn, cơ thể bị xâm nhập bởi tà khí (virus, vi khuẩn) dẫn đến các triệu chứng như sổ mũi, ho, đau họng, sốt,... Giác hơi có thể giúp giải tà khí, thông kinh lạc, từ đó hỗ trợ giảm các triệu chứng cảm mạo.

Giác hơi giúp hút tà khí (nguyên nhân gây bệnh) ra khỏi cơ thể

Theo sách thuốc Y học Cổ truyền, các huyệt giác hơi ở lừng thường được áp dụng để trị cảm mạo phong hàn gồm:

➤ Đại chùy: Nằm ở dưới mỏm gai đốt sống cổ C7.

➤ Phong môn: Nằm ở hai bên cột sống, cách mỏm gai đốt sống ngực thứ 2 một thốn rưỡi.

➤ Phế du: Nằm ở bờ ngoài cột sống, giữa hai đốt sống ngực D3 và D4, cách bờ sống 1,5 thốn.

➤ Tâm du: Nằm ở bờ ngoài cột sống, giữa hai đốt sống ngực D4 và D5, cách bờ sống 1,5 thốn.

➤ Can du: Nằm ở bờ ngoài cột sống, giữa hai đốt sống ngực D5 và D6, cách bờ sống 1,5 thốn.

➤ Các huyệt tuần hành trên Kinh Bàng Quang và mạch Đốc

Giác hơi huyệt đạo ở lưng có thể hỗ trợ điều trị cảm mạo phong hàn hiệu quả. Tuy nhiên, cần kết hợp với các biện pháp điều trị khác và được thực hiện bởi người có chuyên môn cao.

2. Trị đau vai gáy và đốt sống cổ

Theo y học cổ truyền, các huyệt giác hơi ở lưng có vai trò quan trọng trong việc điều trị chứng đau vai gáy theo cơ chế sau:

➤ Giác hơi giúp giải phóng các tắc nghẽn trong kinh lạc: Nguyên nhân chính gây ra đau vai gáy là do khí huyết ứ trệ, tắc nghẽn trong các kinh lạc. Giác hơi giúp tạo áp lực âm, kích thích lưu thông khí huyết, giải phóng các tắc nghẽn, từ đó làm giảm đau nhức, mỏi cơ, tê bì ở vùng vai gáy.

➤ Giảm co cơ: Giác hơi giúp thư giãn cơ bắp, giảm co cơ, một trong những nguyên nhân chính gây ra đau vai gáy.

➤ Tăng cường lưu thông máu: Giác hơi giúp tăng cường lưu thông máu đến vùng vai gáy, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cần thiết cho các cơ bắp, từ đó giúp cải thiện tình trạng đau nhức.

➤ Giảm viêm: Giác hơi có tác dụng giảm viêm, giảm sưng tấy, từ đó giúp giảm đau vai gáy do viêm khớp, thoái hóa cột sống.

Giác hơi đúng vị trí sẽ giúp kích thích tối ưu điểm huyệt

Các huyệt giác hơi ở lừng thường thấy để trị đau vai gáy có thể kể đến như là:

➤ Đại chùy: Vị trí huyệt nằm dưới mỏm gai đốt sống cổ C7. Công dụng: Trị đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, ho, hen suyễn, đau vai gáy.

➤ Giáp tích: Vị trí huyệt nằm ở chỗ lõm giữa hai mỏm gai đốt sống cổ C3 và C4. Công dụng: Trị đau vai gáy, tê bì tay, đau đầu, chóng mặt.

➤ Kiên tỉnh: Vị trí huyệt nằm ở bờ ngoài cột sống, giữa 2 đốt sống ngực D1 và D2, cách bờ sống 1,5 thốn. Công dụng: Trị đau vai gáy, đau lưng, mỏi gối.

➤ Kiên trung du: Vị trí huyệt nằm ở bờ ngoài cột sống, giữa 2 đốt sống ngực D3 và D4, cách bờ sống 1,5 thốn. Công dụng: Trị đau vai gáy, đau lưng, mỏi gối, đầy bụng, tiêu chảy.

➤ Kiên ngoại du: Vị trí huyệt nằm ở bờ ngoài cột sống, giữa 2 đốt sống ngực D4 và D5, cách bờ sống 1,5 thốn. Công dụng: Trị đau vai gáy, đau lưng, mỏi gối, táo bón.

➤ Thiên tông: Vị trí huyệt nằm ở chỗ lõm giữa hai mỏm gai đốt sống cổ C7 và T1. Công dụng: Trị đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, ho, hen suyễn.

Endorphin là một loại hormone có tác dụng giảm đau tự nhiên của cơ thể. Giác hơi cũng có thể kích thích sản sinh endorphin, giúp giảm cảm giác đau vai gáy hiệu quả.

3. Trị đau lưng

Các huyệt giác hơi ở lưng chắc chắn sẽ giúp trị đau lưng. Tuy nhiên, trị đau lưng như thế nào và các huyệt nào sẽ đóng vai trò chính thì hãy cùng tìm hiểu nhé!

Cùng với cơ chế của việc trị đau mỏi vai gáy, các huyệt giác hơi ở lưng giúp giải phóng tắc nghẽn kinh lạc, khí huyết lưu thông sẽ được cải thiện, giúp giảm đau, nhức, căng cứng cơ bắp.

Việc giác hơi giúp kích thích sản sinh endorphin, giảm đau lưng rất tốt

Giác hơi các huyệt đạo ở lưng có tác dụng chống viêm, giúp giảm sưng tấy, viêm nhiễm ở các cơ, khớp bị tổn thương, từ đó làm giảm các triệu chứng đau lưng.

Một số huyệt đạo giác hơi thường dùng để điều trị đau lưng ở lưng:

3.1. A thị huyệt

Đây là huyệt được áp dụng nhiều nhất với cách xác định dễ dàng và công dụng hiệu quả.

Vị trí huyệt nằm ở vùng da bị đau. Giác hơi huyệt giúp giảm đau nhức lưng tại chỗ huyệt.

3.2. Các huyệt dọc theo kinh Bàng quang

Kinh Bàng quang chạy dọc theo sống lưng, có nhiều huyệt đạo liên quan đến hệ thống cơ xương khớp.

Giác hơi các huyệt đạo này giúp giảm đau lưng, cải thiện vận động cột sống.

Một số huyệt đạo thường dùng như Thận du (giữa 2 đốt sống thắt lưng L2 và L3), Đại trường du (giữa 2 đốt sống thắt lưng L4 và L5), Tiểu trường du (giữa 2 đốt sống thắt lưng L5 và S1).

3.3. Huyệt Giáp tích vùng lưng

Vị trí huyệt nằm hai bên cột sống, cách bờ sống 1,5 thốn, ngang với huyệt Thận du. Kích thích huyệt giác hơi ở lưng này sẽ giúp trị đau lưng, mỏi gối, di tinh, liệt dương.

3.4. Mạch Đốc

Mạch Đốc chạy dọc theo sống lưng, có nhiều huyệt đạo liên quan đến hệ thống thần kinh.

Giác hơi các huyệt đạo này giúp giảm đau lưng, cải thiện chức năng thần kinh. Một số huyệt đạo thường dùng như Mệnh môn (giữa 2 đốt sống thắt lưng L2 và L3), Chí thừa (dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng L3).

III. Những lưu ý khi thực hiện kích thích các huyệt giác hơi ở lưng

Vùng lưng là vị trí tập trung nhiều huyệt đạo quan trọng, có tác dụng điều trị hiệu quả nhiều bệnh lý khác nhau. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, cần lưu ý một số điều sau khi thực hiện kích thích các huyệt giác hơi ở lưng:

1. Chọn cơ sở uy tín

Đây là ưu tiên đầu tiên khi nghĩ đến việc giác hơi thư giãn hoặc chữa bệnh.

Bạn nên thực hiện giác hơi tại các cơ sở y tế uy tín, có đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm.

Giác hơi không phải phương pháp mà ai cũng có thể làm được. Những cơ sở uy tín với nhiều năm hoạt động sẽ tự tin với những gì họ nói và những gì họ đã làm.

2. Đối tượng phù hợp

Giác hơi phù hợp với nhiều đối tượng, tuy nhiên cần lưu ý một số trường hợp không nên giác hơi như:

➤ Phụ nữ có thai, trẻ em dưới 3 tháng tuổi.

➤ Người có các bệnh lý về máu, da liễu, tim mạch, hoặc đang bị sốt cao.

➤ Vùng da có tổn thương hở, chảy máu, nhiễm trùng.

3. Chuẩn bị trước khi giác hơi

Bạn cần thông báo cho bác sĩ nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bao gồm cả thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn và thực phẩm chức năng.

Nên cạo lông tại vị trí cần giác hơi để tăng hiệu quả tiếp xúc. Thông thường, đối với các huyệt giác hơi ở lưng thì không cần cạo.

Hãy nhớ, uống nhiều nước trước khi giác hơi để cơ thể đủ nước, tăng khả năng thích nghi của bản thân.

4. Sau khi giác hơi

Sau khi giác hơi, cần giữ ấm cơ thể, tránh gió lạnh và kiêng ăn các thực phẩm cay nóng, đồ tanh.

Bạn Có thể tắm rửa bình thường sau 24 giờ.Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như đau rát, chảy máu, sưng tấy,... cần báo cho bác sĩ ngay lập tức.

IV. Giác hơi uy tín tại Herbal Spa Hội An

Với đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm, Herbal Spa Hội An cam kết mang đến cho quý khách dịch vụ giác hơi chất lượng cao, đáp ứng mọi nhu cầu và mong muốn của bạn.

Herbal Spa Hội An - Cơ sở chăm sóc sức khỏe uy tín hàng đầu Hội An về Giác hơi

Tại sao nên chọn Herbal Spa Hội An cho liệu trình giác hơi của bạn?

➤ Liệu pháp giác hơi an toàn và hiệu quả: Herbal Spa Hội An sử dụng dụng cụ giác hơi chuyên dụng, được vệ sinh và khử trùng kỹ lưỡng, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng.

➤ Kết hợp massage thư giãn: Để tăng hiệu quả và mang đến trải nghiệm trọn vẹn cho quý khách, Herbal Spa kết hợp liệu pháp giác hơi với massage lưng và massage cổ truyền Việt Nam.

➤ Không gian sâu lắng: Giác hơi không chỉ cảm nhận từ thể xác, mà còn từ trong tâm hồn. Với không gian đậm chất Hội An, bạn sẽ thực sự đắm chìm trong sự thư giãn và dễ chịu của dịch vụ này.

Liên hệ ngay tới Herbal Spa Hội An để được tư vấn miễn phí và nhận được ưu đãi hấp dẫn nhé!

V. Kết luận

Giác hơi huyệt đạo ở lưng là phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các huyệt giác hơi ở lưng phổ biến. Hãy áp dụng phương pháp này một cách khoa học để nâng cao sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.

Đặt lịch Giác hơi thư giãn tại Herbal Spa Hội An