Hướng dẫn cách massage mặt cho bé giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng massage mặt cho bé không chỉ giúp phát triển trí não mà còn tạo ra một liên kết đặc biệt giữa bạn và em bé. Massage không đơn giản chỉ là việc tiếp xúc cơ thể giữa mẹ và bé mà còn là cách bạn truyền đạt tình yêu và quan tâm đến em bé của mình. Mọi cử động và phản ứng của em bé đều là cách bé trả lời cho tình cảm chung của bạn và con bạn.

I. Tác dụng không ngờ của việc massage mặt cho em bé

1. Phát triển não bộ

Các nhà nghiên cứu tại Ý đã phân tích điện não đồ của trẻ sơ sinh và chuột con mới sinh và đã xác nhận rằng massage mặt cho bé có thể giúp phát triển não bộ và hệ thống thị giác. Hệ thống thị giác của trẻ sơ sinh được mát-xa mặt phát triển nhanh hơn so với những trẻ sơ sinh khác. Trong máu của trẻ khi được mát-xa, nồng độ IGF-I (yếu tố tăng trưởng giống insulin I) tăng lên. Chúng được gắn kết với protein và được vận chuyển qua máu, có ý nghĩa lớn đối với sự phát triển của trẻ em và quá trình chuyển hóa trong cơ thể người lớn.

Masasge mặt cho bé mang đến sự phát triển não bộ và phát triển thị giác

2. Cải thiện khả năng lưu thông máu

Masage mặt cho em bé có thể cải thiện lưu thông máu và bổ sung dinh dưỡng cho các mô.
Tăng khả năng vận chuyển oxy và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
Hỗ trợ da bài tiết chất thải và làm các mô da được săn chắc và đàn hồi.
Thư giãn các dây thần kinh dưới da.

3. Giúp trẻ thư giãn và giảm căng thẳng

Có một số điều đơn giản mà các bà mẹ có thể chưa biết đến là em bé thường sẽ khóc nhiều hơn khi cơ thể cảm thấy căng thẳng và khó chịu. Do đó, nếu mẹ thường xuyên massage mặt cho bé sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu và vui vẻ hơn vì các tác động của massage làm giảm lượng hormone stress của bé đi rất nhiều.

4. Giúp mẹ và bé gắn kết yêu thương

Massage mặt cho bé không đơn thuần là một hoạt động bình thường mà nó mang đến nhiều ý nghĩa lớn lao khác, đặc biệt là tình yêu thương giữa mẹ và bé. Các bà mẹ sẽ thể hiện sự quan tâm, yêu thương em bé qua từng động tác nhỏ. Bé sẽ đáp trả lại tình yêu thương bằng các hành động đáng yêu như cười, phát ra âm thanh ê a,...

II. Cần chuẩn bị những gì khi massage mặt cho bé?

Massage mặt cho em bé mang lại rất nhiều lợi ích để bé phát triển và có cảm giác thoải mái hơn. Tuy nhiên, để massage mang lại hiệu quả tốt và tránh để lại các vấn đề không đáng có thì cần lưu ý một số điều sau:

Kiểm tra và giữ cho nhiệt độ phòng ổn định trong mức khoảng 26-28 độ C, độ ẩm phù hợp, tránh việc để nhiệt độ chênh lệch quá cao hoặc quá thấp sẽ khiến bé khó chịu và dễ ốm.

Không gian massage cho bé phải yên tĩnh, tránh các tiếng ồn khiến bé giật mình, có thể mở một bản nhạc nhẹ để bé được massage trong tâm trạng dễ chịu.

Nên massage mặt cho bé sau khi tắm xong hoặc đang trong quá trình mang đồ cho bé.

Người massage cho bé nên làm ấm tay trước khi massage, có thể dùng dầu dưỡng ẩm cho trẻ ra lòng bàn tay để massage nhẹ nhàng lên bé.

Giữ cho nhiệt độ phòng ổn định trong mức khoảng 26-28 độ C

III. Hướng dẫn cách massage mặt cho bé

1. Massage cho bé ở vùng trán

Trong động tác này, mẹ sẽ giúp bé làm mịn các đường trên trán. Vẽ các vòng tròn trên trán của bé bằng hai ngón tay giữa và áp út. Thực hiện động tác theo hướng từ dưới lên trên và từ trong ra ngoài.

Bắt đầu từ giữa trán, sau đó di chuyển sang hai bên về phía thái dương và sử dụng tay ấn nhẹ vào huyệt thái dương. Động tác này lặp lại khoảng 20 lần một cách nhịp nhàng và đều đặn.

Massage mặt cho em bé bắt đầu ở vùng trán

2. Massage mặt cho bé vùng hốc mắt

Để thực hiện việc massage vùng hốc mắt, mẹ sử dụng hai ngón tay cái để vỗ nhẹ lên phía trên vùng thái dương và nhẹ nhàng đẩy đều lên dưới vùng quanh mắt. Sau đó, kéo từ vùng hốc mắt đến phía trên của lông mày, từ vị trí dưới của vùng hốc mắt ở góc mắt trong đến góc mắt bên ngoài. Thực hiện các động tác này khoảng 20 lần để giúp bé tránh khỏi cảm giác mệt mỏi ở mắt, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn quanh mắt.

3. Massage cho trẻ sơ sinh ơ vùng cánh mũi

Mẹ sẽ nhẹ nhàng đẩy và ấn từ từ vào vùng cánh mũi của bé. Sử dụng hai ngón tay giữa để massag nhẹ lên những rãnh gấp ở mũi má từ cả hai bên. Tiếp theo, hai ngón tay sẽ ấn nhẹ lên và kéo dọc theo sống mũi của bé. Lặp lại động tác khoảng 20 lần để giúp bé ngăn ngừa tình trạng bị nghẹt mũi, làm cho hơi thở dễ dàng hơn.

4. Massage mặt cho em bé ở vùng má

Dùng cả hai tay vỗ nhẹ lên má hoặc xoa nhẹ theo chiều kim đồng hồ trên má bé. Lau nhẹ vùng cổ, nâng cằm, sử dụng cả hai tay để lau từ dưới lên, từ trái sang phải, phải sang trái. Lặp lại động tác này 20 lần. Điều này có thể giúp ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn ở vùng cổ và cũng ngăn chặn tình trạng chảy xệ của cơ ở hai bên cằm.

IV. Lưu ý cần thiết khi massage mặt cho bé

Cần lưu ý một số điều sau trong quá trình massage mặt cho bé để đảm bảo hiệu quả:

Chú ý vệ sinh tay sạch sẽ trước khi thực hiện massage mặt cho em bé

Quan sát xem biểu hiện của bé trong quá trình massage. Nếu cảm giác không thoải mái bé sẽ khóc to, vặn mình, nấc cục,...

Massage cần được thực hiện một cách rất nhẹ nhàng, từ từ.

Nên sử dụng các loại dầu massage cho trẻ sơ sinh để phù hợp với làn da của bé.

Không nên massage cho bé khi bé đang ốm hoặc vừa ăn xong.

Nên vệ sinh tay sạch sẽ trước khi massage mặt cho bé

V. Kết luận

Massage mặt cho bé mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Đây được coi là cách tuyệt vời để tạo sự kết nối giữa bố mẹ và em bé và đồng thời thể hiện tình yêu thương đối với con. Herbal Spa hy vọng rằng với những thông tin đã chia sẻ, mẹ sẽ được bổ sung thêm kiến thức quan trọng để chăm sóc em bé của mình một cách tốt nhất.

Bên cạnh đó, Herbal Spa cũng cung cấp các dịch vụ massage thư giãn, trị liệu phù hợp cho người lớn và trẻ trẻ em. Đối với khách hàng dưới 14 tuổi, thời gian sử dụng dịch vụ có thể giảm.Trẻ em có chiều cao dưới 1m được ưu đãi giảm 20% giá dịch vụ. Dịch vụ Massage body kiểu Herbal Spa là dịch vụ phù hợp nhất với trẻ em.

Đặt Ngay

Đặt lịch massasge cùng Herbal Spa

Hotline: (+84) 0901 825 789

Email: herbalspadn@gmail.com

Zalo: 0901825789

WhatsApp: (+84) 0901 825 789

KakaoTalk: HerbalBoutique

WeChat: Herbal-SPA-Danang

LINE: herbalspa

Google MAP: https://www.google.com/maps?cid=3697329826264097745