Mẹ bầu massage được không? Nên massage thời điểm nào khi mang thai?
Bầu masage được không? Đó là câu hỏi thường gặp khi các bà mẹ đang trong quá trình mang thai. Phụ nữ khi mang thai thường bị đau nhức cơ thể. Vì sự phát triển của thai nhi có thể làm căng phần lưng dưới, làm giãn các dây chằng và gây áp lực lên khung chậu. Vì vậy, nhiều mẹ bầu đã tìm đến phương pháp massage để giảm đau. Để trả lời cho câu hỏi trên, cùng Herbal Spa tìm hiểu rõ để mang đến sự an toàn cho mẹ và bé.
Một số người tin rằng, mẹ bầu nên hạn chế việc sử dụng các dịch vụ làm đẹp hoặc mỹ phẩm trong thời kỳ mang thai để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé. Mặc dù điều này cũng không sai, nhưng mẹ vẫn có thể tham gia vào các buổi massage và thư giãn nhẹ nhàng tại các spa dành riêng cho mẹ bầu. Theo ý kiến của các chuyên gia, massage toàn thân hoàn toàn không gây hại cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi nếu được thực hiện đúng cách. Thậm chí, nó còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Lợi ích massage bầu mang lại rất lớn cho mẹ bầu
Nếu mẹ bầu được massage đúng kỹ thuật và vị trí, thì sẽ không gây tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, nếu được massage đúng cách, thai nhi sẽ được tăng cường cung cấp oxy, giúp cho em bé tăng cân tốt hơn. Cuối cùng, massage cho bà bầu còn giúp quá trình trở dạ diễn ra nhanh chóng hơn và giảm bớt đau đớn khi mẹ sinh bé.
Massage đầu đúng cách mang đến nhiều lợi ích cho mẹ bầu, không chỉ giúp mẹ có sức khỏe tốt và giải tỏa mệt mỏi, mà còn đảm bảo sức khỏe ổn định trong thời kỳ mang thai, giúp bé phát triển mạnh mẽ.
Với các động tác kỹ thuật của massage body, hệ thống máu và hệ bạch huyết trong cơ thể được kích thích hoạt động tốt hơn, giúp việc loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể hiệu quả hơn. Đồng thời, massage body còn tăng cường lượng oxy trong máu, giúp da trở nên hồng hào và mịn màng hơn.
3. Massage chân
Masssage cho bà bầu sẽ giúp giảm hiện tượng phù nề và đau nhức chân ít xảy ra hơn. Thực tế, chân là một trong những vùng huyệt đạo và cần được chăm sóc và bảo vệ cẩn thận trong thời kỳ mang thai. Khi được masssage chân đúng cách, quá trình lưu thông máu của bà bầu cũng trở nên hiệu quả hơn.
Lưng chính là bộ phận chịu ảnh hưởng nhiều nhất khi mang thai với sự phình to của bụng. Đây là bộ phận đóng vai trò quan trọng trong việc chống đỡ toàn bộ cơ thể cho mẹ bầu. Hầu hết các bà bầu đều gặp phải đau lưng, vì vậy việc chăm sóc và massage vùng này thực sự mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho cả quá trình mang thai của mẹ và sự phát triển của bé.
Sau khi đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi "bầu massage được không?" bằng những lợi ích đã nêu ở trên, cũng cần biết rằng việc massage vùng bụng cho mẹ bầu có tác dụng thúc đẩy quá trình phát triển của thai nhi khá tốt. Đồng thời, nó giúp mẹ bầu thêm thoải mái, thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu và giảm tình trạng rạn da khi mang thai.
Massage vùng bụng cho mẹ bầu thúc đẩy quá trình phát triển của thai nhi
Trong 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ bầu không nên massage để tránh ảnh hưởng tới thai nhi. Thời điểm an toàn và tốt nhất để massage cho mẹ bầu là từ quý 2 (tuần thứ 14) của thai kỳ. Vào lúc này, mẹ bầu sẽ giảm đi hoặc không còn tình trạng nôn mửa, mệt mỏi và điều đặc biệt hơn là thai nhi cũng đã ổn định hơn khi ở trong bụng mẹ.
Massage bầu nếu không được thực hiện bởi người có kinh nghiệm sẽ nguy hiểm tới mẹ và bé. Những người có chuyên môn sẽ biết cách massage, họ sẽ không massage mạnh ở bụng và ngực. Đồng thời, để tránh chuyển dạ sớm, họ cũng không xoá bóp quá lâu ở các vị trí như mắt cá chân, gót chân, ngực và bụng
Để đảm bảo được lợi ích tối đa từ massage cho bà bầu, các mẹ cần thảo luận kỹ lưỡng với những người sẽ thực hiện massage về loại tinh dầu sẽ được sử dụng. Lưu ý tránh những loại tinh dầu không an toàn và ưu tiên chọn những loại dầu massage không mùi, không chứa chất bảo quản và không chứa hóa chất. Lý do là vì những loại dầu này có thể gây ra cảm giác buồn nôn cho mẹ bầu và trong một số trường hợp có thể gây co tử cung.
Như đã nêu trên, việc massage cho mẹ bầu không phải là đơn giản dễ thực hiện. Vì vậy, điều quan trọng nhất là bạn nên tìm cho mình một địa chỉ massage bầu Đà Nẵng uy tín và chuyên nghiệp để thực hiện việc chăm sóc thai kì cho mẹ và bé.
Tự hào là một trong những địa chỉ uy tín được nhiều mẹ bỉm sữa lựa chọn, Herbal Spa luôn có đa dạng dịch vụ chăm sóc cho mẹ bầu từ giai đoạn mang thai đến sau sinh.
Với đội ngũ nhân viên tay nghề cao, được đào tạo chuyên nghiệp và tận tâm, Herbal Spa luôn nhận được sự tín nhiệm của đông đảo khách hàng. Đặc biệt, spa cam kết sử dụng sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho mẹ bầu trước và sau sinh.
Bảng giá massage bầu tại Herbal Spa
Bầu massage được không? Giờ đây, đây không còn là một câu hỏi gây lo lắng cho các bà mẹ bầu nữa. Bên cạnh việc thực hiện massage thư giãn đúng cách, các bà mẹ cũng cần nhớ bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong suốt thời kỳ mang thai. Yêu thương bản thân trong giai đoạn mang thai chính là cách bạn đang dành những điều tốt nhất cho em bé sắp chào đời đấy!
Đặt lịch Massage bầu cùng Herbal Spa
Hotline: (+84) 0901 825 789
Email: herbalspadn@gmail.com
Zalo: 0901825789
WhatsApp: (+84) 0901 825 789
KakaoTalk: HerbalBoutique
WeChat: Herbal-SPA-Danang
LINE: herbalspa
Google MAP: https://www.google.com/maps?cid=3697329826264097745
Lưu ý quan trọng
► Thông tin của bạn sẽ được phản hồi nhanh nhất trong vòng 24h.
► Bạn sẽ nhận được email xác nhận sau khi hoàn tất chi tiết đặt hẹn.
► Liệu pháp spa của bạn sẽ bị giảm thời gian 30 phút nếu bạn đến muộn 10-15 phút mà không báo trước.
Dịch vụ được YÊU THÍCH NHẤT
♦ Trải nghiệm Massage toàn thân bốn tay kiểu Herbal Spa
♦ Massage toàn thân kiểu Herbal Spa - Giải pháp toàn diện cho sắc đẹp và sức khỏe
♦ Massage sáu tay - Giữ chân bạn tại Spa
Herbal Spa - Bình yên giữa dòng đời vội vã
Mục lục
_(1)_(1)_(1)_(1)_(1).jpg "Spa & Massage Danang | Herbal Spa")