Huyệt Thiên Khu - Khắc tinh của các chứng bệnh tiêu hóa

Huyệt Thiên Khu mang cho mình nhiều lợi ích cho sức khỏe hệ tiêu hóa. Việc thường xuyên bấm huyệt Thiên Khu theo hướng dẫn đúng cách sẽ giúp bạn phòng ngừa và cải thiện hiệu quả các chứng bệnh tiêu hóa, góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể.

Cùng Herbal Spa tìm hiểu về điểm huyệt khắc tinh các chứng bệnh tiêu hóa này nhé!

Huyệt Thiên Khu - nỗi khiếp sợ của chứng táo bón

I. Huyệt Thiên Khu là gì?

Huyệt Thiên Khu, còn được biết đến với tên gọi Du huyệt hay Khống huyệt, là một trong 36 huyệt đạo quan trọng nhất trong y học cổ truyền.

Thuộc kinh Vị, tọa lạc tại vùng bụng dưới, huyệt vị này tiếp nhận nguồn năng lượng dồi dào từ thiên nhiên và đất trời, mang đến sức khỏe và sắc đẹp cho con người.

Huyệt Thiên Khu được ví như

Huyệt Thiên Khu được ví như "cổng thu" năng lượng cho cơ thể

Theo ghi chép trong Sách Châm cứu Tuệ Cảnh, huyệt Thiên Khu là huyệt mộ của kinh Đại Trường, sở hữu khả năng thanh nhiệt, giải độc và thông tiện hiệu quả.

Nhờ nguồn năng lượng dồi dào, huyệt Thiên Khu mang đến tác dụng thần kỳ trong nhiều lĩnh vực như Y học, võ thuật, làm đẹp,...

II. Vị trí huyệt Thiên Khu ở đâu?

Huyệt Thiên Khu nằm ở hai bên rốn, đối xứng nhau qua rốn, cách rốn 2 thốn ngón tay (khoảng 4 cm). Để xác định huyệt vị dễ dàng, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

► Nằm ngửa, thư giãn cơ thể.

► Dùng ngón tay cái đo từ rốn sang hai bên theo chiều ngang.

► Vị trí cách rốn 2 thốn ngón tay chính là vị trí của huyệt Thiên Khu.

Vị trí của huyệt Thiên Khu

Lưu ý, vị trí huyệt Thiên Khu có thể thay đổi đôi chút tùy theo cơ địa mỗi người. Do đó, nếu bạn cảm thấy không chắc chắn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để xác định chính xác vị trí huyệt đạo.

Ngoài ra, vị trí huyệt Thiên Khu còn có thể được xác định dựa trên các điểm mốc giải phẫu như sau:

► Dưới da huyệt là gân cơ chéo bụng ngoài, cơ chéo bụng trong, mạc ngang, cơ thẳng bụng, ruột non.

► Huyệt Thiên Khu được chi phối bởi các nhóm dây thần kinh vận động cơ, dây thần kinh liên sườn dưới và dây thần kinh X.

Việc xác định chính xác vị trí huyệt Thiên Khu là bước đầu tiên quan trọng để thực hiện các phương pháp bấm huyệt, châm cứu hoặc các liệu pháp y học cổ truyền khác nhằm điều trị các bệnh lý hiệu quả.

III. Các công dụng của huyệt Thiên Khu

Sở hữu vị trí đặc biệt, huyệt Thiên Khu được ví như "chốt cửa" của hệ tiêu hóa, đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị và phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa.

Áp dụng kích thích huyệt Thiên Khu để cải thiện chất lượng cuộc sống

Theo y học cổ truyền, bấm huyệt Thiên Khu có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, bao gồm:

1. Giảm cơn đau bụng

Giảm nhanh các cơn đau bụng, chướng bụng, bụng sôi do rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày: Nhờ tác dụng điều hòa khí huyết, huyệt Thiên Khu giúp làm dịu cơn đau, giảm co thắt cơ trơn ở vùng bụng, từ đó mang lại cảm giác dễ chịu cho người bệnh.

2. Hỗ trợ điều trị tiêu chảy, táo bón

Huyệt Thiên Khu có khả năng kiện tỳ, lý khí, điều hòa nhu động ruột, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, từ đó cải thiện tình trạng tiêu chảy, đại tiện ra máu và táo bón, đặc biệt hiệu quả ở trẻ em.

3. Trị đau bụng cạnh rốn, kén ăn

Huyệt Thiên Khu có tác dụng kiện tỳ, hòa vị, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, kích thích sự thèm ăn, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn tốt hơn, từ đó cải thiện tình trạng đau bụng cạnh rốn, kém ăn, ăn không tiêu.

4. Tác động khí huyết đối với phụ nữ

Trị khí hư không đều, khí huyết không thông gây đau bụng dưới trong kỳ kinh nguyệt ở nữ giới: Huyệt Thiên Khu có tác dụng điều kinh, thông huyết, giúp khí huyết lưu thông, giảm co thắt tử cung, từ đó giảm đau bụng dưới hiệu quả trong kỳ kinh nguyệt.

Ngoài những công dụng chính kể trên, huyệt Thiên Khu còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị một số bệnh lý khác như: viêm đại tràng, viêm loét dạ dày tá tràng, hen suyễn, ho, đau lưng, mỏi gối,...

IV. Kích thích huyệt Thiên Khu hiệu quả

Hai cách phổ biến và thông dụng nhất để kích thích huyệt Thiên Khu an toàn, hiệu quả là bấm huyệt và châm cứu.

1. Day bấm huyệt Thiên Khu

Huyệt Thiên Khu sở hữu vô số lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, để huyệt vị phát huy tác dụng và an toàn, bạn cần áp dụng phương pháp day bấm đúng cách. Nếu bạn chưa có kinh nghiệm, hãy tham khảo hướng dẫn chi tiết sau đây:

Cách bấm huyệt Thiên Khu

Bước 1: Xác định vị trí huyệt Thiên Khu chính xác

Để xác định vị trí huyệt, bạn sử dụng ngón tay làm thước đo. Mỗi đốt ngón tay giữa tương ứng với 1 tấc.

Cách thực hiện: Nằm ngửa thoải mái, lấy rốn làm tâm điểm. Đo ngang hai bên rốn, cách rốn 2 tấc (tương đương 4 đốt ngón tay giữa) chính là vị trí của huyệt Thiên Khu.

Bước 2: Tạo tư thế bấm huyệt thoải mái

Dùng 2 ngón tay cái của hai bàn tay đặt lên huyệt Thiên Khu, 3 ngón tay còn lại giữ chặt lấy sườn để tạo tư thế bấm huyệt vững vàng.

Bước 3: Day bấm huyệt với lực độ phù hợp

Dùng ngón tay cái day bấm huyệt Thiên Khu theo chiều kim đồng hồ trong vòng 1 - 2 phút. Áp dụng lực vừa phải, tạo cảm giác căng tức nhẹ tại huyệt vị.

Lưu ý:

► Nên bấm huyệt Thiên Khu vào buổi sáng sớm khi bụng còn trống hoặc sau bữa ăn 1 - 2 tiếng.

► Kết hợp day bấm huyệt với chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên để nâng cao hiệu quả.

► Nếu bạn gặp bất kỳ khó khăn hay thắc mắc nào trong quá trình thực hiện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được hướng dẫn cụ thể.

2. Châm cứu huyệt Thiên Khu

Từ xa xưa, châm cứu huyệt đã được các bậc thầy y học cổ truyền áp dụng để điều trị các căn bệnh mãn tính, khó chữa. Phương pháp này sử dụng kim châm cứu để tác động trực tiếp vào huyệt đạo, giúp kích thích hệ thống kinh lạc và huy động năng lượng cơ thể để phục hồi sức khỏe.

Châm cứu huyệt Thiên Khu mang lại hiệu quả tối ưu

Đối với huyệt Thiên Khu, việc châm cứu được thực hiện bằng cách sử dụng kim châm cứu để tác động trực tiếp vào vị trí huyệt đạo nằm ở hai bên rốn, ngang ra 2 thốn. Độ sâu và thời gian châm cứu sẽ tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý của mỗi người. Thông thường, độ sâu lý tưởng cho người mới bắt đầu châm cứu là từ 3-5cm.

Theo quan điểm của Đông y, việc châm cứu cùng lúc nhiều huyệt đạo có thể giúp giải phóng hàn khí hiệu quả hơn. Do đó, huyệt Thiên Khu thường được kết hợp với các huyệt đạo khác như huyệt Quan Nguyên, huyệt Trung Cực để tăng cường hiệu quả điều trị.

V. Bấm huyệt Shiatsu tại Herbal Spa Hội An

Bấm huyệt Shiatsu là phương pháp trị liệu cổ truyền Nhật Bản mang đến hiệu quả vượt trội trong việc cải thiện sức khỏe và tinh thần.

Liệu pháp này sử dụng kỹ thuật ấn, day, miết huyệt đạo trên cơ thể, tác động sâu vào huyệt Thiên Khu - "khắc tinh" của các chứng bệnh tiêu hóa, giúp giải phóng năng lượng tiêu cực, kích thích lưu thông khí huyết, từ đó mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Tận hưởng dịch vụ bấm huyệt Shiatsu chất lượng hàng đầu Hội An tại Herbal Spa

Tại Herbal Spa Hội An, đội ngũ kỹ thuật viên dày dặn kinh nghiệm được đào tạo bài bản về kỹ thuật Shiatsu sẽ áp dụng những thao tác chuẩn xác, nhẹ nhàng, kết hợp tinh dầu thảo mộc quý giá, giúp bạn thư giãn hoàn toàn và đạt được hiệu quả trị liệu tối ưu.

Liệu pháp Shiatsu tại đây không chỉ tác động vào huyệt Thiên Khu mà còn chú trọng vào các huyệt đạo quan trọng khác trên cơ thể, giúp cải thiện các vấn đề như:

► Đau nhức cơ bắp, mỏi mệt

► Căng thẳng, stress, mất ngủ

► Tiêu hóa kém, đầy bụng, táo bón

► Hệ miễn dịch suy yếu

► Lão hóa da

Đặc biệt, liệu pháp Shiatsu tại Herbal Spa Hội An còn được nhiều khách hàng yêu thích bởi không gian spa ấm cúng, tinh tế, mang đậm dấu ấn văn hóa Hội An, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn cảm giác thư thái và an yên.

Hãy đến với Herbal Spa Hội An và trải nghiệm liệu pháp bấm huyệt Shiatsu độc đáo để đánh thức huyệt đạo Thiên Khu, xua tan đi những căng thẳng, mệt mỏi và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng nhé!

VI. Kết luận

Kích thích huyệt Thiên Khu là phương pháp đơn giản, hiệu quả, an toàn để hỗ trợ điều trị các bệnh lý tiêu hóa. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, tác dụng của huyệt vị có thể khác nhau tùy theo cơ địa và tình trạng bệnh lý của mỗi người. Do đó, việc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng phương pháp này là điều cần thiết.

>>> Xem thêm:

➤ Top 10 spa Hội An nổi tiếng chất lượng nhất 2024

➤ Top 20 cơ sở massage Hội An có kỹ thuật viên chuyên nghiệp

Đặt lịch Massage bấm huyệt tại Herbal Spa Hội An