Huyệt Khí Xung - “Cứu cánh” cho những vấn đề về sinh lý

Huyệt Khí Xung là một điểm huyệt đạo kỳ diệu, tiềm ẩn sức mạnh to lớn trong việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe. Nằm ở vị trí đặc biệt, huyệt đạo này đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa khí huyết, cân bằng âm dương, từ đó mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe.

I. Huyệt Khí Xung là gì?

Huyệt Khí Xung, còn được gọi với tên khác là Dương Hy, Dương Thỉ, Khí Nhai, Khí Vệ, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa khí huyết, bồi bổ sức khỏe.

Huyệt Khí Xung như là cổng nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể

"Khí Xung" được cấu tạo bởi hai bộ phận: "Khí" - năng lượng thiết yếu cho sự sống, tượng trưng cho kinh khí lưu thông vào các kinh mạch; và "Xung" - mang ý nghĩa đẩy mạnh lên hoặc xuống, thể hiện vị trí của huyệt đạo tại vùng háng, nơi hội tụ kinh khí của kinh Vị và mạch Xung đi lên.

Xuất hiện trong kinh Giáp Ất, huyệt Khí Xung như một điểm tựa quan trọng, giúp điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, từ đó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

II. Vị trí huyệt Khí Xung ở đâu?

Huyệt Khí Xung, còn được gọi là Khí Xung huyệt, là một huyệt đạo quan trọng trong y học cổ truyền, thuộc kinh Túc Thái Dương (bàng quang). Huyệt vị này sở hữu vị trí độc đáo, dễ dàng xác định và tác động, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Vị trí huyệt Khí Xung

Vị trí huyệt Khí Xung:

➤ Nằm dưới huyệt Quy Lai 1 thốn (khoảng 2 cm).

➤ Cách 2 thốn (khoảng 4 cm) tính từ đường chính giữa bụng.

➤ Cách huyệt Khúc Cốt 2 thốn (khoảng 4 cm) theo hướng ra ngoài (theo kinh tuyến).

➤ Hoặc, lấy huyệt Khúc Cốt làm điểm, đo ngang ra 2 thốn (khoảng 4 cm) để xác định vị trí huyệt Khí Xung.

Giải phẫu huyệt Khí Xung:

Dưới da huyệt Khí Xung là lớp cân cơ chéo to, bờ ngoài cơ thẳng to, cơ chéo bé của bụng, cơ ngang bụng, mạc ngang và phúc mạc. Sâu hơn nữa, ta có thể tìm thấy ruột non, tử cung (khi mang thai 2-3 tháng) và bàng quang (khi đầy) tại vị trí này.

Huyệt vị được chi phối bởi các dây thần kinh vận động cơ, bao gồm 6 dây thần kinh liên sườn dưới và dây thần kinh bụng-sinh dục. Da vùng huyệt Khí Xung nhận cảm giác từ tiết đoạn thần kinh L1.

III. Các công dụng của huyệt Khí Xung

Huyệt Khí Xung đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa khí huyết, thông kinh lạc, từ đó mang lại nhiều hiệu quả tích cực cho cơ thể.

Huyệt Khí Xung giúp trị thoát vị bẹn

Tác dụng nổi bật của huyệt Khí Xung có thể gồm:

1. Tác động tại chỗ

➤ Giảm đau sưng tinh hoàn và bộ phận sinh dục ngoài: Huyệt Khí Xung được xem như "cứu cánh" cho nam giới gặp vấn đề về sinh lý. Kích thích huyệt đạo này giúp giảm đau, kháng viêm hiệu quả, hỗ trợ điều trị các chứng sưng tấy, viêm nhiễm ở tinh hoàn, dương vật và bìu.

➤ Hỗ trợ điều trị thoát vị: Huyệt Khí Xung có tác dụng tăng cường sức mạnh cho cơ bắp vùng bụng dưới, hỗ trợ cố định các bộ phận nội tạng, từ đó góp phần ngăn ngừa và điều trị hiệu quả tình trạng thoát vị bẹn, thoát vị rốn.

➤ Điều hòa kinh nguyệt: Huyệt Khí Xung đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa khí huyết, giúp lưu thông kinh mạch, từ đó cải thiện các vấn đề về kinh nguyệt ở phụ nữ như: kinh nguyệt không đều, rong kinh, đau bụng kinh.

2. Các lợi ích khác

➤ An thần, giảm stress: Kích thích huyệt đạo này giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, lo âu, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.

➤ Tăng cường hệ miễn dịch: Huyệt Khí Xung có tác dụng nâng cao sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật hiệu quả hơn.

➤ Hỗ trợ tiêu hóa: Bấm huyệt Khí Xung giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm các triệu chứng như đầy hơi, khó tiêu, táo bón.

IV. Kích thích huyệt Khí Xung hiệu quả

Để kích thích huyệt Khí Xung, các chuyên gia Y học cổ truyền đánh giá bấm huyệt và châm cứu là hai phương pháp hiệu quả và phổ thông nhất. Trong đó, Châm cứu huyệt Khí Xung sẽ kích thích tối đa công dụng của huyệt.

1. Châm cứu huyệt Khí Xung

Kỹ thuật châm cứu:

➤ Châm thẳng sâu 0,5 - 1 thốn.

➤ Có thể hướng mũi kim về phía bộ phận sinh dục.

➤ Cứu 3 - 5 tráng.

➤ Ôn cứu 5 - 10 phút.

Lưu ý khi châm cứu huyệt Khí Xung:

➤ Cần thực hiện bởi bác sĩ y học cổ truyền có chuyên môn.

➤ Không châm cứu cho người có thai, người có rối loạn đông máu, người đang bị sốt cao, nhiễm trùng.

2. Bấm huyệt Khí Xung

Kích thích huyệt đạo này bằng phương pháp bấm huyệt đơn giản mang lại nhiều lợi ích thiết thực.

Dùng ngón tay cái day ấn huyệt Khí Xung với lực vừa phải theo chiều kim đồng hồ từ 1 đến 3 phút. Có thể cảm nhận thấy cảm giác hơi tê tức hoặc ê ẩm lan xuống dọc theo cẳng chân.

Để tăng hiệu quả và sự tiện lợi, bạn có thể sử dụng các dụng cụ hỗ trợ bấm huyệt như que bấm huyệt hoặc máy bấm huyệt chuyên dụng.

Những lưu ý khi bấm huyệt Khí Xung:

➤ Nên thực hiện bấm huyệt khi cơ thể ấm áp, thoải mái.

➤ Tránh bấm huyệt khi da vùng huyệt bị tổn thương, sưng tấy hoặc có vết thương hở.

➤ Nếu cảm thấy đau nhức dữ dội hoặc có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, hãy ngừng bấm huyệt và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Bạn nên bấm huyệt Khí Xung mỗi ngày 2-3 lần, mỗi lần 10-15 phút. Kiên trì thực hiện đều đặn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

V. Bấm huyệt Shiatsu tại Herbal Spa Hội An

Shiatsu vốn nổi tiếng là liệu pháp massage truyền thống của Nhật Bản, sử dụng áp lực từ ngón tay, lòng bàn tay và khuỷu tay để tác động lên các huyệt đạo trên cơ thể. Liệu pháp này đã được chứng minh hiệu quả trong việc điều trị nhiều vấn đề sức khỏe.

Massage bấm huyệt Shiatsu tại Herbal Spa chất lượng hàng đầu Hội An

Điểm đặc biệt của Herbal Spa Hội An nằm ở việc tích hợp thêm kỹ thuật tác động huyệt Khí Xung vào liệu pháp Shiatsu.

Tại Herbal Spa Hội An, liệu pháp bấm huyệt Shiatsu kết hợp tác động huyệt Khí Xung được thực hiện bởi đội ngũ kỹ thuật viên dày dặn kinh nghiệm, được đào tạo bài bản về y học cổ truyền và kỹ thuật Shiatsu. Quy trình thực hiện đảm bảo an toàn, nhẹ nhàng, mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái cho quý khách hàng.

Liên hệ ngay tới Herbal Spa Hội An để nhận được tư vấn miễn phí và ưu đãi hấp dẫn nhé!

VI. Kết luận

Huyệt Khí Xung, tựa viên ngọc ẩn mình trong cơ thể, mang đến món quà sức khỏe vô giá cho con người. Khám phá và kích thích huyệt đạo này chính là chìa khóa mở ra cánh cửa sức khỏe, giúp bạn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn và viên mãn.

>>> Xem thêm:

➤ Top 20 địa chỉ massage Hội An uy tín chất lượng

➤ Top 10 spa Hội An được nhiều khách hàng đánh giá cao

Herbal Spa Hoi An 호이안 허벌 스파

Hotline: (+84) 0796 813 888

Email: hoian.herbalspa@gmail.com

Zalo: 0796 813 888

WhatsApp: (+84) 0796 813 888

Địa chỉ: 139 Phan Chu Trinh, Phường Minh An, Hội An, Quảng Nam

Google map: https://www.google.com/maps?cid=4096267267993388804