日式按摩

1. 草木SPA的日式按摩 （指压按摩）

日式按摩是以中医经络理论为基础，根据不同症状，在特定的穴位上，以手指或手掌进行点、按、揉、捏、推、拿、拔等手法刺激，以达到疏通经络、调和气血、治疗疾病或保健身体的一种方法。

在草木SPA, 这种按摩疗法被称为 “指压按摩” （或SHIATSU按摩）。指压按摩，在日语是用双手的技术的意思，尤其是大拇指在皮肤上着力的意思（“SHI”是用手指、“ATSU”是按压的意思）。

日式按摩师接受过专业培训，可以使用各种手法进行指压按摩，包括：

► 按压：用手指或手掌对特定部位施加压力

► 揉捏：用手指或手掌揉捏肌肉

► 敲打：用手掌或肘部敲打肌肉

► 搓揉：用手掌或手掌搓揉肌肉

日式按摩在草木SPA（Herbal Spa)不仅用指尖和肘部指压，还使用膝盖来按压身体的特定部位，包括背部、肩膀、臀部和腿部。按摩师们会根据顾客的需要调整按压的力度和深度。

2. 草木SPA (Herbal Spa)的日式按摩价目表

3. 在草木SPA预约日式按摩

服务价格表

留意

► 深知个人隐私的重要， 我们承诺会保守您信息的隐私，并且不会透露您的个人信息提供给第三方。

► 如您的预订尚未确认，我们将首先检查 本SPA 的预订系统，然后将确认邮件发送到您的电子邮件地址。 此过程大约需要 15 分钟。 上午 8 点至晚上 10 点，如有任何疑问，请联系我们。

► 付款方式: 现金 / 转账 

4. 日式按摩的益处

日式按摩带来多方面的益处，其中特别值得关注的益处包括：

► 放松肌肉：日式按摩可以帮助放松紧张的肌肉，缓解压力和焦虑。

► 改善血液循环：日式按摩可以帮助改善血液循环，促进新陈代谢。

► 缓解疼痛：日式按摩可以帮助缓解各种疼痛，包括肩颈酸痛、背痛、头痛等。

► 改善睡眠：日式按摩可以帮助改善睡眠质量，促进深度睡眠。

►增强免疫力：日式按摩可以帮助增强免疫力，抵御疾病。

5. 适合进行日式按摩的人群

压力大、焦虑的人：日式按摩可以帮助放松肌肉，缓解压力和焦虑。

经常感到疲劳的人：日式按摩可以帮助改善血液循环，促进新陈代谢，从而改善疲劳症状。

有慢性疼痛的人：日式按摩可以帮助缓解各种疼痛，包括肩颈酸痛、背痛、头痛等。

想要改善睡眠质量的人：日式按摩可以帮助改善睡眠质量，促进深度睡眠。

想要增强免疫力的人：日式按摩可以帮助增强免疫力，抵御疾病。

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