妊婦マッサージ

妊婦マッサージ（対象は4ヶ月目以降の妊婦）
妊娠中は肩こりや腰痛など、さまざまな体の痛みや不調が出てくる時期です。ホルモンバランスの変化と赤ちゃんの成長にともなって、妊娠中には色々な場所に痛みが出てくることがあります。ですから、妊婦に対してマッサージは非常に役立ちます。
Spaスタッフは手で肩から背中、腰までを優しくマッサージします。天然のマッサージオイルで優しくゆっくりマッサージするので、筋肉をリラックスさせ、肌を柔らかくさせます。
背中をマッサージしてから、足をマッサージします。足や足裏のマッサージはむくみ防止に効果があります。
次は首と肩をマッサージします。
妊娠中のマッサージの効果：
・体の毒素排泄、血中酸素レベルが約10％-15％上がります。
・妊婦の抵抗力、健康を改善します。
・赤ちゃんを産む後、標準的な体つきに戻る方法です。
・お母さんのお腹に赤ちゃんがリラックスされ、体重が増やせます。
・むくみ防止します。
・出産前後のストレスや疲労を減らし、抑うつを避けます。
・便秘の減少。
・ 妊娠中に筋肉の痙攣を軽減します。